L'excellence : connaître, maîtriser et équilibrer
par Mireille Demers
Biographie
Mireille Demers est actuellement professeure régulière de psychologie et cheffe du secteur d'administration, arts et sciences humaines à l’Université de Moncton au campus de Shippagan. Elle a obtenu sa maîtrise en psychologie industrielle et organisationnelle à l’Université de Nottingham en Angleterre, en décembre 2012, et son doctorat (Ph.D.) en psychologie à l’Université de Moncton, en février 2016. Œuvrant dans le domaine de la psychologie industrielle et organisationnelle et sociale appliquée, ses recherches doctorales proposent un modèle innovateur pour mieux saisir la relation entre les perceptions, la santé mentale, le bien-être et la performance des employés. Ses champs d’intérêt portent principalement sur trois axes (1) la santé et le bien-être psychologique au travail, (2) la motivation et la performance des employés et (3) la gestion du changement.
Description
Je vous propose un atelier dynamique et interactif qui intègre théories, questions de réflexion, discussions et partages d'expériences. Cet atelier tente de vous sensibiliser à l’adoption d’une vie équilibrée afin d'exceller dans votre vie personnelle et professionnelle. Pour ce faire, j'expliquerai comment des habitudes de vie saines et un mode de vie équilibré mènent à l’« excellence », tandis que la fatigue et le déséquilibre vous plongent dans un cercle vicieux néfaste pour vous et pour ceux qui vous entourent.
Biographie
Rachel occupe actuellement le poste de Spécialiste en gestion des tiers chez UNI Coopération financière. Avant d’accéder à ce poste, elle a travaillé à l’Université de Moncton pendant 13 années.
Ayant une forte expérience dans le domaine des technologies de l’information et de la gestion documentaire, elle est devenue une experte dans le développement d’outils et de systèmes adaptés permettant la recherche efficace de données et d’information.
Débordante d’énergie, Rachel gère littéralement l’information au bout de ses doigts! Lorsque vient le temps de placer de l’ordre, rien ne lui échappe.
Son travail la passionne et rien ne lui fait plus plaisir que de partager ses connaissances avec ses collègues et amis.
Description
Thèmes abordés :
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Introduction et notions de base
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Enjeux et facteurs de réussite
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Systèmes de classement
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Archivage
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Protection et sécurité de l’information
Description :
Ma mission lors de cet atelier : vous permettre de trouver n’importe quel fichier en 5 secondes!
Accompagnée d’exemples inspirés de situation réelle et testée, l’information partagée lors de cette présentation vous permettra de mettre en place une meilleure gestion documentaire pour gagner en performance, tout en ayant le souci de la protection et la sécurité de l’information.
Rendez-vous avec soi : atelier d'écriture inspirée méditative
par Melda Bonheur
Biographie
Après 28 ans dans le monde de l’éducation comme enseignante, directrice d’école et agente pédagogique, la retraite signifie un changement d’orientation de carrière pour Émelda Chiasson Côté!
Passionnée de la langue française, elle réalise un rêve d’enfant et fait un retour aux sources en exploitant son talent pour l’écriture.
Son virage prend de l’essor en fondant sa maison d’édition Le Goéland Argenté. Une nouvelle voie s’offre à elle en partageant son expérience de vie et surtout en invitant le lecteur et la lectrice à trouver sa propre vague ! À sa façon, l’enseignante refait surface en accomplissant sa mission de vie d’accompagnement de l’autre vers la découverte de son Soi intérieur! Effrayant mais palpitant se veut sa troisième publication faisant suite à son premier livre, Ici et maintenant, je me choisis ! et Le bonheur goute bon, 99 jours de pleine conscience!
Toutefois, sa passion pour l’humain et l’accompagner dans ses apprentis sages prend un nouveau virage suite à la découverte des enseignements de pleine de conscience de François Lemay. Aujourd’hui, Melda Bonheur ajoute à son arc, l’enseignement à travers la méditation et en devenant coach du mouvement VIE Vraiment important d’être… SOI! Rendez-vous avec soi, c’est une invitation à venir se déposer, à arrêter le temps pour se reconnecter avec cette sérénité qui nous habite et qui est accessible lorsque le calme intérieur s’installe!
Au plaisir de reconnecter avec vous!
Description
Trouver l'équilibre t'intéresse?
Pouvoir savourer la vie encore plus pleinement en prenant le temps de ralentir t'interpelle?
Te faire le cadeau d'ajouter de la saveur dans cette vie qui est tienne résonne en toi?
Tu as rendez-vous avec toi... un atelier de méditation pleine conscience au son des bols tibétains et cristal suivi d'un moment d'introspection en écriture inspirée avec l'enseignante de pleine conscience, auteure et grand maître Hushou tianshi!
Dans le silence, les réponses arrivent! Se connecter, ne faire qu'un avec le souffle, vivre une expérience où le temps est suspendu!
Au plaisir de s'élever ensemble!
Namasté.
Les bases d'Excel – niveau intermédiaire
par Lucie-Anne Benoit
Biographie
Lucie-Anne Benoit est enseignante au programme de gestion de bureau du CCNB – Campus Péninsule acadienne.
Diplômée en Technologie de l’informatique du CCNB – Campus de Bathurst et avec une formation en bureautique, elle enseigne divers cours reliés à la suite Microsoft Office depuis 2005.
Description
Niveau :
Cet atelier s’adresse à des personnes ayant déjà une base de Microsoft Excel
Description :
Cet atelier démontrera des techniques et fonctions permettant d’utiliser Microsoft Excel plus efficacement et avec quelques fonctions de niveau intermédiaire.
Contenu :
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Appliquer de la mise en page
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Visualiser deux parties du même document simultanément
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Appliquer de la mise en forme conditionnelle
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Créer une formule mathématique de base
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Utiliser la poignée de recopie
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Utiliser les références absolues
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Comprendre ce qu’est une fonction
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Créer rapidement les fonctions Somme, Moyenne, Min et Max
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Créer des fonctions de niveau intermédiaire
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Protéger des données